Aromaterapia: como ela pode te ajudar durante e após a quarentena
A quarentena, com certeza, está sendo uma montanha-russa de emoções. Yoga, meditação e exercícios físicos podem ser uma válvula de escape...
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Cristiane Pagliuchi
- 1 de dez. de 2020
Posso usar duas máscaras de pele facial, para finalidades diferentes na mesma semana?
Qual é a frequência indicada?
@heloisafsouza @boaforma Verificado @cristiane_wnf, engenheira cosmética da WNF e diretora científica da marca Vegana, afirma que o ideal seria tratar os sintomas isoladamente. Por exemplo, em casos de acne ou pele oleosa, usar uma máscara de argila uma ou duas vezes por semana por até 21 dias sequenciados. Para amenizar manchas na pele, a mesma frequência com um tipo diferente de máscara. Mas esses dois tratamentos não poderiam ser feitos na mes
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Cristiane Pagliuchi
- 1 de dez. de 2020
Boa Forma responde, café é bom para rosácea?
@dririgato @boaforma @cristiane_wnf, engenheira cosmética da WNF e Diretora Científica da Vegana, responde que estudos publicados pela JAMA Dermatology revelam que o consumo de café via oral tem alguma relação direta com a rosácea. E que as pessoas que consomem no mínimo 4 xícaras de café por dia têm 23% menos chances de desenvolver a doença na pele. Mas não indica passar o pó de café na pele — os estudos foram efetuados com 82.000 pessoas durante aproximadamente 16 anos e se
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Cristiane Pagliuchi
- 1 de dez. de 2020
Alertas de risco: o futuro incerto das máscaras faciais
Apontadas como grandes vilãs do meio ambiente, as sheet masks podem estar com os dias contados. Na contramão do longo ritual de beleza popularizado pela k-beauty, a ideia, agora, é reduzir. Limpar, esfoliar, tratar, limpar mais um pouco, hidratar um tantinho mais... A longa e detalhada rotina de beleza k-beauty virou tendência mundial nos últimos anos. Apesar dos resultados fantásticos, o processo chega com muitos passos (e, consequentemente, muitos produtos). Isso posto, não
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Cristiane Pagliuchi
- 1 de dez. de 2020
Hidratação e Refrescância para Dias Quentes
Para refrescar e hidratar o organismo, devemos manter equilibrado o manto hídrico da pele. Saiba como usar as águas termais a seu favor. Por Cristiane Pagliuchi Eng. cosmética Idealizadora da loja conceito Aromastock Aromaterapeuta, especializada em osmologia, psicoaromaterapia e linguagem do corpo. Em dias com temperatura acima de 26 graus, o corpo sente muito calor e a pressão pode até abaixar. Em dias assim, é preciso cuidar de nossa hidratação e ingerir mais água. Ela é
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Cristiane Pagliuchi
- 23 de nov. de 2020
Preciso usar máscara de cabelo e leave-in?
Como incluir os produtos na sua rotina capilar e sugestões para cada etapa do cronograma Por Amanda Panteri Piotr Marcinski / EyeEm/Getty Images Nos últimos anos, houve um boom nos lançamento de produtos para o cabelo. O Brasil, quarto maior mercado de beleza e cuidados pessoas do mundo (de acordo com a revista Forbes) não poderia deixar de acompanhar a onda: foram tantas novidades de uns tempos para cá, que ficou até difícil de manter as atualizações, não é mesmo? Por isso,
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Cristiane Pagliuchi
- 23 de nov. de 2020
Óleos essenciais: diretamente ligada a indústria de wellness
@garotasestupidas Óleos essenciais: diretamente ligada a indústria de wellness, que hoje vale três trilhões de dólares, os óleos essenciais estão cada vez mais em pauta. Ansiedade, estresse, irritação, desânimo, falta de foco, baixa imunidade… esses são só alguns dos sintomas que os óleos prometem amenizar. O que são: baseados na aromaterapia, são perfumes funcionais e 100% naturais. Existem relatos que por volta de 3.500 a.C, os povo do antigo Egito já praticavam o uso e que
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Cristiane Pagliuchi
- 23 de nov. de 2020
Diferença entre Óleos Essenciais Nacionais e Importados
Como escolher? Como comprar? Saiba como identificar se o produto é adequado para o uso terapêutico. Por Cristiane Pagliuchi Eng. cosmética Idealizadora da loja conceito Aromastock Aromaterapeuta, especializada em osmologia, psicoaromaterapia e linguagem do corpo. Os óleos essenciais são a forma de energia vegetal mais concentrada que existe. Na maioria das vezes, extraímos esses ativos naturais por destilação por arraste de vapor. Eles representam a “personalidade da planta”.
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Cristiane Pagliuchi
- 23 de nov. de 2020
6 terapias alternativas que prometem melhorar a energia
Conheça como cada uma trabalha com a nossa energia, e o que fazer para aumentar o ânimo em casa Por Amanda Panteri MagicBowls/Pexels As terapias alternativas são práticas terapêuticas que as pessoas usam para complementar os tratamentos de saúde tradicionais. Seus seguidores afirmam que elas podem trazer benefícios para o corpo, mente e estado emocional — tudo o que a gente precisa neste momento, não é mesmo? Chamadas de Práticas Integrativas e Complementares (PICS) pelo Sist
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Cristiane Pagliuchi
- 23 de nov. de 2020
Como usar óleos essenciais na rotina de beleza, além da aromaterapia
De hidratar e acalmar a pele até prevenir a queda pontual dos fios, veja como os óleos essenciais podem fazer pela sua rotina de beleza
Redação Marie Claire Do Home Office Yasmin Estevam (Foto: y4sestevam) Em busca de aliviar o estresse e a ansiedade, muitas pessoas descobriram conforto em práticas de bem-estar como meditação e aromaterapia, por exemplo. Nesse cenário, os óleos essenciais se tornaram ainda mais populares na rotina. E, para além da aromaterapia, é possível apr
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Cristiane Pagliuchi
- 23 de nov. de 2020
Aromaterapia como porta de entrada para o bem-estar
A técnica que envolve óleos e florais é eficaz contra o estresse e a angústia
por Paula Roschel As apressadas 24 horas de um dia parecem mais fugazes com o passar dos anos. Entre acordar e ir para a cama novamente ocorre um excesso de tarefas tão discrepantes, em alguns momentos, que parece ser inevitável sentir o estresse e a ansiedade. Tal sensação pode ser visualizada em números. Segundo a plataforma de balizamento de pesquisas “Google Trends”, a palavra ‘angústia’ teve au
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Cristiane Pagliuchi
- 13 de out. de 2020
Óleos essenciais e seus benefícios terapêuticos - Como e quais utilizar
Ansiedade, nervosismo, angústia, depressão e falta de sono são algumas das principais queixas em tempos de pandemia. Saiba como usar os...
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Cristiane Pagliuchi
- 13 de out. de 2020
Rosa Mosqueta: como usar, indicações e benefícios do poderoso óleo no skincare e bem estar
Rosa Mosqueta: como usar, indicações e benefícios do poderoso óleo no skincare e bem estar
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Cristiane Pagliuchi
- 13 de out. de 2020
Drops de Beauté: veja o resumo de beleza da semana
Quem não cozinhou ao menos um pouco nesta quarentena que levante a mão! As receitas de família voltaram com tudo para as nossas vidas. E vem
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Cristiane Pagliuchi
- 13 de out. de 2020
Como os florais e os óleos essenciais podem ajudar a diminuir o estresse e a ansiedade
Como florais alquímicos e óleos essenciais podem ajudar?
Existem opções de florais alquímicos, que são remédios vivos, e de óleos essenciais
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Cristiane Pagliuchi
- 13 de out. de 2020
Aromaterapia para Cães e Gatos
Aromaterapia para cães e gatos.
Você sabia que a aromaterapia pode ser utilizada de forma benéfica nos seus PETS?
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Cristiane Pagliuchi
- 13 de out. de 2020
Roll on para os amantes da aromaterapia!
Usar óleo essencial nem sempre é fácil para algumas pessoas. A correria do dia-a-dia as vezes requer praticidade para que os benefícios...
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Cristiane Pagliuchi
- 13 de out. de 2020
Insônia e falta de energia no dia seguinte
A insônia é um distúrbio que prejudica o sono, a capacidade de adormecer ou de permanecer dormindo durante a noite.
A principal...
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Cristiane Pagliuchi
- 13 de out. de 2020
Ansiedade e depressão
Os óleos são usados na Aromaterapia como uma ferramenta de apoio para saúde, equilíbrio e bem-estar, e são mundialmente conhecidos por agir
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Cristiane Pagliuchi
- 13 de out. de 2020
Aromaterapia e o poder dos óleos essenciais
A Aromaterapia é uma técnica que nos ensina a viver com saúde através do poder dos óleos essenciais. Os óleos essenciais podem ser usados...
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