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  • Foto do escritorCristiane Pagliuchi

Como usar óleos essenciais na rotina de beleza, além da aromaterapia

De hidratar e acalmar a pele até prevenir a queda pontual dos fios, veja como os óleos essenciais podem fazer pela sua rotina de beleza Redação Marie Claire

Do Home Office


Yasmin Estevam (Foto: y4sestevam)


Em busca de aliviar o estresse e a ansiedade, muitas pessoas descobriram conforto em práticas de bem-estar como meditação e aromaterapia, por exemplo. Nesse cenário, os óleos essenciais se tornaram ainda mais populares na rotina. E, para além da aromaterapia, é possível aproveitar os benefícios desses extratos botânicos na hora de cuidar da pele e dos fios, como faz a atriz e ex-duquesa Meghan Markle, que já disse ser fã do óleo de melaleuca (ou tea tree).


De acordo com Cristiane Pagliuchi, aromaterapeuta e engenheira cosmética, sócia diretora da WNF, os óleos essenciais são ferramentas importantes para técnica da aromaterapia e seus usos, no ambiente e no corpo, pois são ativos naturais super potentes que provém da destilação de plantas aromáticas. "Podem ser usados para fortalecer o físico e o emocional, além da higienização e também para fortalecer a imunidade em geral, além de ajudar a acalmar e a proporcionar noites regeneradoras de sono", explica.


No entanto, antes de incluí-los na rotina de skincare é preciso tomar alguns cuidados. Os óleos essenciais têm de ser 100% puros e antes de serem aplicados na pele devem ser associados aos óleos vegetais ou bases neutras: cremes ou géis naturais. "A escolha da base é muito importante, por que através dela haverá a permeação cutânea. Não use cosméticos com silicone ou óleo mineral, esses não permitem permeação cutânea e não terão atividade compatível com o organismo", diz. Veja a seguir as dicas da especialista para aproveitar ao máximo os benefícios desses extratos na hora de cuidar da pele e do cabelo:



Skincare

Segundo Cristiane, os óleos podem ser usados no corpo diretamente e podem trazer bem estar e higienização geral do corpo humano como um todo. "Para uso no corpo, indicamos os óleos que apresentam na sua composição molecular, atividade de higienização, bactericida, antifúngica e ação imunológica geral, como os de melaleuca, limão siciliano, tomilho, cravo, lavanda e alecrim, por exemplo".


Para usar na pele, os óleos essenciais devem ser misturados com os óleos vegetais ou cremes neutros, nesse caso sendo usados como base carreadoras dos óleos essenciais. "Use sempre em proporções seguras: para cada 6 ml de óleo vegetal, ou 2 colheres de sopa de Creme Neutro: associar 1 gota de Melaleuca, 1 de Alecrim e uma de qualquer óleo que você escolher: pode ser de Lavanda, ou de Cravo, ou de Tomilho ou de Limão Siciliano, depende da ação que você desejar no organismo", explica. Também pode ser usado como hidratante de mãos e de corpo local, excelente para imunologia e para higienização de membros.


Para hidratação do corpo em geral e para acalmar e tranquilizar (pode ser usado todo os dias após o banho), vale seguir a receita: Para cada 6 ml de óleo vegetal (pode ser qualquer óleo, ou creme neutro ou gel neutro) associe: use 1 gota de óleo essencial de Lavanda, 1 de Laranja Doce e 1 de Erva Doce.esse blend é ideal para ser utilizado após o banho antes de dormir, pois proporcionará uma noite de sono regeneradora e ajudará na ansiedade.


A influenciadora Nicolette Manson cuidando da pele com eye patches (Foto: reprodução Instagram @nicolettemanson)


Cuidados com os fios Haircare

Para usar nos cabelos podemos usar para queda capilar pontual, já que nesse momento de estresse e de insegurança, comendo mal, os cabelos podem até cair mais. Para evitar a queda pontual, a aromaterapeuta dá uma dica para fortalecer os fios e proporcionar oxigenação do bulbo capilar, trazendo uma melhor nutrição para o cabelo por completo - do couro às pontas. "Misture 6 ml de Jojoba para 1 gota de óleo essencial de Alecrim e 1 gota de Cedro e aplique nos cabelos secos e limpos, ou seja, se você lavar os cabelos hoje, você deverá aplicar essa mistura no cabelo somente amanhã, com ele seco e limpo", ensina.


Guia dos óleos - descubra qual é a melhor opção pra você

Hidratação da pele: Ylang ylang, Gerânio, Rosa, Palmarosa

Acalmar a pele e o couro cabeludo: Lavanda, Erva Doce


Óleo essencial de lavanda, WNF, R$ 45(Foto: divulgação)



Queda capilar pontual: Alecrim e Cedro

óleo essencial de Alecrim, doTerra, R$ 45 (Foto: divulgação)

Acne: Melaleuca e Lemon Grass



Tea Tree Oil, The Body Shop, R$ 45 (Foto: Divulgação)


Ativar a circulação e espantar o cansaço de pernas e pés: Alecrim e Lavanda

Para dormir melhor: Lavanda, Erva Doce, Camomila e Laranja Doce



óleo essencial de lavanda, Young Living, Essential Oil, R$ 157 (Foto: divulgação)



Fonte: Revista Marie Claire https://revistamarieclaire.globo.com/Beleza/noticia/2020/07/como-usar-oleos-essenciais-na-rotina-de-beleza-alem-da-aromaterapia.html


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